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  • Personal Trainer Andy Preß • Rögenoort 13 • 22397 HH-Duvenstedt
  • Mo. - So. 08:00 - 20:00 Uhr
  • 0172 656 44 90
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Personal Trainer in und um Hamburg-Duvenstedt

Ihr Trainingsziel ist meine Motivation

Die Fitness-Branche boomt: überall gibt es Fitnessstudios, die Gerätetraining und diverse Kurse anbieten.

Aber nicht jeder fühlt sich an solchen Orten wohl. Nicht jeder ist motiviert, sich dort anzumelden. Nicht jeder sucht dann konsequent diese Örtlichkeiten auf. Und wie sieht es mit der korrekten Anleitung aus?

Als Ihr Personal- und Fitnesstrainer richte ich mich nach Ihren Trainingszielen und -zeiten. Dazu erstelle ich einen auf Sie abgestimmten Trainingsplan: ich berate, betreue und unterstütze Sie auf Ihrem Weg zum Ziel.

 

Damit Sie sich vorstellen können, was Sie erwartet, erstelle ich Ihnen gerne ein kostenloses unverbindliches Angebot.

Anschließend können Sie immer noch entscheiden, ob Sie ein Erstgespräch wünschen und ein Training mit mir für Sie in Frage kommt.

Rufen Sie mich gerne an, schreiben Sie mir eine Mail oder nutzen Sie das Kontaktformular.

  • Personal Training zu Hause
  • Personal Training im Freien
  • Ernährungsberatung

Zehn Gründe für ein Personal Training

zielorientiertes Training

Ihr Fitness-Check ist abgeschlossen. Doch wie geht es jetzt weiter?Entscheidend hierfür ist ein planmäßiges Vorgehen, um das von Ihnen gewünschte Fitness-Level zu erreichen: Ihr Zielplan, die richtigen Trainingsinhalte mit korrekter Übungsausführung, die optimale Trainingsbelastung pro Trainingseinheit und die richtig dosierten Trainingspausen. Anders als in Fitnessstudios, wo Sie entweder ...

Gutschein

Möchten Sie Ihren Partner, Ihre Familie, Ihre Freunde oder Kollegen mit der Sportbegeisterung infizieren? Mit dieser exklusiven Geschenkidee verschenken Sie Fitness auf ganz persönliche Weise.

Ihr Trainingsplan

Sie möchten gerne selbständig trainieren und brauchen dafür einzig einen Trainingsplan nach Ihren Wünschen? Ich entwerfe Ihnen Ihren persönlichen 6-Wochen-Trainingsplan - auf Wunsch auch länger und mit Ernährungstipps.

Aktuelle Trainingsbedingungen in Hamburg

Temperatur19°C
Regenwahrscheinlichkeit15%
Luftfeuchtigkeit64%
kein Pollenflug Beifuß, Birke, Brennnessel, Erle, Gräser, Hasel, Roggen, Spitzwegerich

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